断酒のデメリット

×社会的な孤立感が襲う！

断酒を始めると、友人や知人とのコミュニケーションが一変するかもしれません。飲み会の誘いを断ることが続くと、段々と疎外感を味わうようになります。

あの賑やかな席での乾杯した瞬間が恋しくなるのは当然です。ついには、「あいつ、もう飲まないの？」と陰口を叩かれる始末！あなたの社交生活は、少しずつ姿を消していくのです。

×酒のない日常、飽きが来る！

飲まないことで得られる健康効果は素晴らしいですが、その代償として訪れるのは、日常生活の単調さ。友人たちが酔っ払って大笑いしている中、あなたはソフトドリンク片手に微笑むしかなく、気がつけば退屈の影が忍び寄ります。

さあ、何を楽しむべきか…その答えが見つからない時、心の暇を持て余してしまうでしょう。

×心の隙間が大きくなる！

お酒を飲むことで気持ちが解放されていた人にとって、断酒は心の隙間を生む絶好のチャンス。ストレスや不安が一気に浮き彫りになり、考えすぎや悩みのループにハマるかもしれません。

今までの飲酒が、心のバランサーの役割を果たしていたと気づく瞬間、それはまさに刹那の衝撃です！

×食事の楽しみが半減！

美味しい料理と共に楽しむ一杯の酒。その最高の組み合わせが断たれると、食事の喜びが大きく減少します。

「やっぱりこれにはワインが合う」と思っていたものも、ソフトドリンクでは物足りない！食事の時間が、ただの栄養補給の場に変わる悲しさは計り知れません。まるで味覚が死にかけているかのように感じることも！

×新たな習慣作りの苦痛！

断酒を決意したあなたの果敢な挑戦ですが、新しい習慣を作ることは簡単ではありません。これまでの飲酒習慣を破ることは、自分との葛藤の連続！しかも、飲む以外のリラックス法を試行錯誤する過程は、まるで未知の冒険のような苦戦を強いるのです。

果たして、あなたはどれだけの困難を乗り越えられるのか…その試練が待ち受けています！

×周囲の反応が気になる！

断酒をすると、他人の目が気になりだすこと間違いなし！周りの人が未だに飲んでいる中、あなたがソフトドリンクを持つその姿は、まるで異星人のように感じられることも。友人からの無理解な言葉や冷ややかな視線に、何度も心が揺らぐことでしょう。

「本当にやりたいことなのか？」と自問自答する日々が続くかもしれません。