大人の粉ミルクのデメリット

×肝心の栄養バランスが偏るかも！

大人の粉ミルクは、子供向けに作られた粉ミルクとは全く異なる栄養成分が調合されているわけではありません。そのため、特定の栄養素に偏ってしまう可能性があります。

「ただミルクを飲むだけで栄養が取れる」と思い込んでいると、栄養不足やバランスの崩壊を招く危険性があるんです。せっかく健康を目指しているのに、逆効果になってしまうなんて、なんだか悲しすぎますよね。

×お腹の調子が悪くなることも…

粉ミルクは乳製品が主成分のため、乳糖不耐症の方には特に危険です。「おいしいミルクが飲める」と期待して口にすると、ひどい腹痛や下痢に襲われるなんてことも！まさにミルク地獄。

お腹がゆるくなると外出が億劫になってしまうし、何より生活が台無しですから、注意が必要です！

×高価格！手が出にくい大人の夢

一般の牛乳と比べて、大人の粉ミルクはなんとも高額！「栄養価が高いから仕方ない」と思いたいところですが、現実は財布を直撃する痛みを伴っています。毎日の摂取を続けるには、かなりの出費が必要になるかもしれません。

「おいしい健康生活」が「お金が無い生活」に変わってしまうリスクがあるなんて、まさに笑えません。

×手間がかかる調製プロセス

粉ミルクを作るためには、まずお湯を沸かし、適切な温度に冷やしてから粉を溶かさなければなりません。「簡単でしょ？」と思うかもしれませんが、毎日やるとなると、その手間が意外と億劫になってしまうのです。

忙しい現代人には、そんな一手間すら重荷に感じることも！未来のあなたのために、ちゃんと準備ができるかという覚悟が問われるのです。

×味の好みが分かれる！ただの水分補給になっちゃう？

「健康に良いから飲む」という理由で選んだ大人の粉ミルクですが、肝心の味が好みではないと、一口でお蔵入りになってしまうことも。いくら身体に良いと言われても、美味しくなければ続けるのが難しいのが現実。

結果として、ただの水分補給になって、おいしさを味わえずに終わるかもしれません！食事の楽しみを奪うなんて、まさに不幸なサイクルです。

×飲み過ぎには注意！健康的な常識を再確認

最後に、一番の注意ポイントは飲みすぎです。「毎日の健康のために」と大量に飲むと、必ずと言っていいほど問題が発生します。

実は、この粉ミルクを過剰摂取すると、体重増加や栄養過剰の原因に！身体が求めているのはバランスであって、偏った摂取ではありません。健康を目指すはずが、逆に危険な道へ進む可能性があるので、しっかりとした理解が必要です。