スポーツトレーナーの
デメリット

×不規則な勤務時間

スポーツトレーナーは、選手のトレーニングや試合に合わせて勤務するため、不規則な勤務時間に悩まされることが多いです。日中はもちろん、夜間や週末の仕事も普通にあります。

平穏な日常を重視する人にとって、この業界は厳しい挑戦となること必至です。プライベートの時間が削られることもしばしばで、友人や家族との予定を立てることすら一苦労です。

×高いストレスレベル

選手のパフォーマンスを直接サポートすることから、選手が怪我したり、期待通りの結果が出なかったりすると、トレーナーに対するプレッシャーは計り知れません。ストレスレベルは限界を突破することもあるでしょう。

この職業は、肉体的な能力だけでなく、精神的な強さも求められるため、しっかりとしたメンタルケアが必要不可欠です。

×専門知識と技術の向上が必須

常に新しいトレーニング技術やリハビリ方法が登場するため、トレーナーは最新の情報を追い続けなければなりません。知識のアップデートを怠ると、選手にとって有害な結果をもたらす可能性があります。

この持続的な学習の負荷は、他の職業と比べてもかなりのものです。選手の健康を守るためには、常に勉強し、スキルを磨く努力が求められます。

×収入の不安定さ

スポーツトレーナーの収入は、在籍するクラブや組織によって大きく異なることがあり、そのため、将来の経済的な不安を抱える人も少なくないです。契約の切れ目や、急なチーム編成の変更などによって、収入源が途絶えるリスクもあります。

特にフリーランスで活動する場合、その不安定さはさらに深刻です。

×選手との関係性の難しさ

選手との信頼関係を築くことは、トレーナーにとって非常に重要ですが、これが時に難航することもあります。人間関係の複雑さに取り組むことは、精神的な負担をもたらすことがあります。

選手とのコミュニケーションは非常に微妙で、距離感を保ちながらも、効果的にサポートする技術が求められます。特にメンタルタフネスが重要視される現代のスポーツ界では、信頼を築くことが一層難しくなっています。